INTEL pentium E5300 ou AMD Sempron 145

Tu peux avoir plus puissant en socket AM3 pour le même prix voire un peu plus cher que le pentium e5300.
ex: un athlon 2 x3:
http://www.clubic.com/shopping-550382-3-amd-athlon-ii-x3-445.html
et encore mieux un athlon 2 x4:
http://www.clubic.com/shopping-550380-3-amd-athlon-ii-x4-640.html

dans les benchmarks le e5300 tape à 1700pts là ou les athlon 2 X3 commencent à 2800pts et le X4 plus de 3500pts

tous les benchs sont là:
https://www.cpubenchmark.net/

Le AMD Sempron 145 est tout ce qu'il y a de plus basique comme cpu (monocore). Donc le pentium E5300 est plus performant. Toutefois le sempron à l'avantage d'avoir un socket AM3 encore "en vie" par opposition au socket 775. Au même prix qu'un pentium E5300, tu peu avoir un AthlonII dual core plus intéressant comme celui-ci:

https://www.topachat.com/pages/detail2_cat_est_micro_puis_rubrique_est_wpr_puis_ref_est_in10040384.html

Pour répondre strictement à ta question, sans hésiter je choisirais l'Intel Pentium E5300.
Après comme dis ci-dessus, tu as aujourdh'ui des processeurs plus puissant pour quasiment le même prix. A toi de voir.

Je suis d'accord : le E5300 est meilleur, à l'avantage d'être un CPU qui s'overclocke bien. (si jamais tu souhaite pratiquer ^^)
Cependant, la plateforme 775 est vieille, les seuls Quad qu'on y trouve sont abominablement chers.
Le Sempron est moins puissant.
Mais, la plateforme AM3 est très évolutive : à 120 € tu as un bon Quad : le 955, et à 200 € un hexa-coeur, le 1090T, qui arrive au niveau d'un i7 920 (hardware.fr)
Ceci-dit, le Sempron n'est pas le processeur qui "vaut le coup" : les Athlon II X3 sont largement mieux, on en trouve à 70 €.

Bonjour,
Merci pour toutes vos réponses alors j'ai suivi vos conseils et j'ai regardé un petit peut autour des AMD 2 core
Je me suis con-coqueté un petit kit pensé vous que sa puisse tourné correctement ?

https://www.cdiscount.com/informatique/cartes-meres/msi-gf615m-p33/f-10765-gf615mp33.html

https://www.cdiscount.com/informatique/processeurs/amd-athlon-ii-x3-445-31ghz/f-10764-adx445wfgmbox.html

https://www.cdiscount.com/informatique/memoire-ram/memoire-2go-ddr3-1333mhz/f-10716-ddr32gb333.html

E5300