Processeur en chute libre de giga hertz

Bonjour,
Disons que un certain jour mon athlon 3000+ 2.1 ghz tombe par miracle (ou pas) a 1.04 ghz. je m'en rends compte lorsque mon ordi ne supporte plus les jeux auxquels je jouais normalement, donc je regarde et pouf plus que 1.04 ghz !!! Qu'aurais-je fais et que devrais-je faire ??? aussi depuis pas longtemps au demarrage je dois appuyer sur f1 pour une raison qui ne me reviens plus a l'esprit que je ferais figurer plus tard . (carte mere a7n8x 1.0 Go ram et carte graphique nvidia 7600gt) je ferais donc une inspection voir s'il ne chauffe pas ou une quelconque autre raison mais l'aide de connaisseurs est toujours mieu !!!