Word 2003 aller a la fin d'un texte

Bonjour.
j'écris de longs documents.
il m'est toujours difficile avec la souris d'aller a la fin de mon ouvrage pour continuer mon travail. c'est pénible quadn le travail est long...
comment aller directement à la fin, sans dérouler le surseur sur le coté; et par exemple en rajoutant une telle commande au menu de word, directement accessible dans la barre des commandes?

word 2003 à jour sp2, windows xp familial sp2. (avec licenses microsoft)