Probleme de surchauffe ?

Bonjour a tous :)

Alors voila je vous explique mon problème...
Il y a un an, j'ai constaté des problemes sur mon ordinateur : des qu'on le solicitait un peu trop, l'ordinateur redémarrait. Je me suis donc renseigné sur des forums pour en trouver la cause, et j'ai decouvert que cela pouvait etre du a une surchauffe, elle meme due a la poussiere dans mon ordinateur. J'ai donc ouvert mon pc, et y ait extrait des tonnes de déchets... Apres ca, mon ordinateur marchait a nouveau... Mais depuis un mois, le meme probleme revient a la charge, sauf que maintenant, j'ai beau nettoyer l'interieur de mon pc, de fond en comble, eh bien des que j'ouvre un jeu qui est un peu gourmand, et bien il s'eteint... J'ai donc recherché sur des forums, et j'ai telechargé speedfan, qui m'indique ces températures :
GPU : 51C
Temp1 : 32C
Temp2:35C
Temp3: 25C
HD0: 31C
Temp 1 :40C
Core0 :25C
Core 1 :28C
Core : 51 C
( a noter qu'il ya une flame a coté de GPU et Core )

Je me demandais si ces températures étaient normales, si non, comment les faire descendre, et si oui, quelle est la cause selon vous des ces redemarages
J'espere que vous pourrez m'aider, je vous remercie d'avance :)