[jeux en reseau] ralentissement

Salut a tous. Mon probleme est le suivant:

-Lorsque je joue a counter strike en réseau j'ai des ralentissement ou plus exactement des retour en arriere c'est a dire que lorsque j avance mon image revien a environ 1 seconde en arriere de la ou j'étais.
ca a l'air bizarre je c'est.
Ce n'est pas du a mon ping parce que j'ai en moyenne 20 de ping et je n'est pas des monté de ping.
est ce que ca peut venir de la carte graphique malgrés que ca m'est improbable.
Ce probleme est survenu sens que j installe quoi que ce soit!!!
Je desespere d autant plus que je joue tout les jours a ce jeux.
Aidez moi... je vous en remerci.

ma configuration est la suivante:

-Amd athlon 2800+

-carte mere a7n8x deluxe

-carte graphique Gforce 5600

- 1 Go de DDR

-Systeme xp pro

-connextion internet 8 mega par le cable (est vidéocom)

Fonky...