Problème TNT !

Bonjour,
Je suis désespéré ... J'ai besoin de beaucoup d'indication car je ne suis pas très calé en T.V . Je m'explique. J'ai un écran plasma thomson 26e92. J'avais la TNT jusqu'à ce que je change d'opérateur internet. Le technicien m'a enlevé la TNT pour me mettre des chaines bidons et je n'ai plus la TNT. Quel est le moyen pour repassé par la TNT ? Je suis allé explorer le menu de la télé et j'ai vu qu'il fallait passer par le numériqu et non par l'analogique. Il m'on affiché une fréquence de 044.00MHz. S'il vous plait, aidez moi !