UTorrent à.0.3ko/s comment faire?

Bonjour,

J'ai télécharger uTorrent il y-a même pas une semaine, première utilisation niquel ( selon moi ).
Lorsque je téléchargais, la réception était en moyenne de 90 à 110 ko/s

Et là a partir de ce midi, c'est passé de 115ko/s à 0.2ko/s en moyenne ... Alors que je n'ai rien fai =S

Je voudrais savoir FACILEMENT ( je ne suis pas un expert avec les ports etC.. ) comment faire pour rebooster comme avant ou même un peu plus qu'avant ^^

Je télécharge qu'un fichier à la fois, là en l'occurance il fait 3.4 go environ, et ce matin il était à 0% et ce midi il est arrivé a 24.1% mais de midi à maintenant il n'est rendu qu'à 24.3% ...... c'est troooop lent!

Aidez moi s'il vous plais, pas envi d'attendre 3 années pour avoir ma chose ^^


( ah oui, j'ai window vista.. si sa peut aider.. )
Merci,

ïoda.