Comment fonctionne CCleaner ?

Bonjour,
j'ai fait une analyse avec CCleaner.
Une longue liste âpparait, liste où figure apparemment des cookies, application data, et autres et aussi dans "récents", des noms de fichiers figurants dans mes documents et dont le nom est suivi de "ink".
N'étant pas du tout pro en informatique, je n'ose pas lancer le nettoyage, je crins de supprimer des trucs qui ne doivent pas l'être.
Voila, c'est tout, si quelqu'un peut m'éclairer sur le fonctionnement de CCleaner.....