Usage abusif de la ram

Bonjour, donc voila en gros mon problème

mon ordi utilise énormément de RAM, pour donner une idée, il utilise au démarrage 1 Go (c'est plus ou moins normal mais ça reste beaucoup). Le problème c'est qu'après il ne se calme pas et qu'il en bouffe de plus en plus sans aucun programme ouvert ni processus à problème.

pour donner une idée, ca fait 2 h qu'il est allumé et c'est passé à 2.05 Go avec seulement Firefox allumé.

c'est vraiment un handicap parce que parfois il en utilise tellement qu eje ne peux plus rien faire, ni jouer, ni ouvrir un dossier sans avoir le message "pas assez de mémoire vive pour effectuer cette opération"

c'est un tout nouveau pc avec :
4Go de Ram
1 carte 3870 GX2 avec 1 Go de ram
1 processeur intel quad 2.66 GHz

donc je pense pas que le matériel pose problème.

donc voila pour résumer j'aimerais savoir si quelqu'un aurait une idée pour empecher mon ordi de consommer autant de RAM