Avast ne suprime pas mes virus

Bonjour, j'ai pour antivirus avast et il a détecté un ou plusieurs virus.
Puisque je ne connait pas grand chose aux fonctionnements de l'ordi je n'arive pas à supprimer mon ou mes virus.
J'ai lu les rapport des autres usagers victimes de virus mais je n'arive pas à adapter mon problème aux solutions proposées.
Apparement un rapport de hijackthis est nécessaire mais je ne sais pas de quoi il s'agit.
Please HEEEEEEEEEEELP mon ordinateur rame énormement et on me demande de le réparer et je n'ai plus d'idées aidez moi s'il vous plait.

Configuration: Windows XP
Internet Explorer 7.0