Temperature de CPU normale?

Bonjour,
voila aprés quelques problèmes notament sur des jeux, je me suis apercu que mon portable etait pas au top de sa santé et j'ai vérifié les temperatures.

Config (ordinateur DELL):
Mobile DualCore Intel Core 2 Duo T7200, 2000 MHz
Bios phoenix
Carte vidéo ATI Mobility Radeon X1400 (256 Mo)
Ram : 2048 Mo (DDR2-533 DDR2 SDRAM)

J'ai des temperatures de 70 pour les 2 coeurs de mon processeur et 55 pour le disque dur (1.3V au CPU si ca peut aider...)
Je voulais savoir si c'est normal ou acceptable ou que faire?

Si quelqu'un sait d'ou pourrait venir mon probleme je lui en serais trés reconnaissant =)
Pb : fps qui tombent petit a petit a 2-3 puis freeze, parfois ca repart quelques minutes aprés, le plus souvent je change la resolution de l'écran ce qui provoque un chargement et ca repart.

Ceci apparait sur 2 jeux differents, pas en permanence (jamais au debut) et ne depend pas de la resolution ou des details. Le pc a été reformaté, le jeu réinstallé... je ne sais plus quoi faire :s


Merci de votre aide ou du moins de vos reponses
A bientot