Perte de fps valo

Bonjour,depuis quelque temps je remarque des perte de fps sur valorant et je voudrais de l’aide voici la config:Processeur : AMD Ryzen 5 PRO 4650G (3.7 GHz)
Carte Mere : ASRock B550M-HDV 
Memoire : DDR4 Textorm - 32 Go 3200 MHz - CAS 16
Ventilateur : Deepcool Ice Edge Mini FS V2 
Carte Graphique : Gainward GeForce RTX 3060 Ghost 
Disque Dur : Textorm BM5 480 Go 
Boitier Zalman R2
Alimentation : Aerocool Lux RGB 550M
J’ai un ecran 144hz donc je joue à 144fps tout en faible mais j’ai quand même des perte de fps ça descend entre 100 110 120 fps alors que quand je lance en game perso avec juste un pote tout vas bien 144fps constant on m’a dit que ça pouvais venir de la connexion j’ai changer de câble je suis à 300 mbps est ce que l’on peut m’aider ????????????????