Etendre groupe de case avec et sans formule

Bonjour,

Je voudrais faire un tableau ou je peux rentrer deux type de données suivant le jour et l'heure.
Mais pour créer le tableau je ne sais pas comment faire pour étendre le modèle de jour que j'ai fait sur l'image 30 fois (pour faire une feuille par mois) sans réécrire a la main.
Quelle référence est-ce que je dois mettre pour ajouter un jour à la date tout en conservant le la suite d'heure en *tirant la sélection à la souris*?
Et pour les formule surlignées, comment est-ce que je peux les *étendre à la souris* sans avoir à les réécrire pour chaque nouvelle journée?