Compte verrouillé

Bonjour, depuis 4-5 jours mon compte est verrouillé par Instagram il me reproche de Hameçonnage. Donc je clique sur continuer et cela m’envoie au centre d’aide et je ne c’est plus quoi faire. Je n’ai pas accès a mon adresse mail alors j’ai réussi a changer de mot de passe en prouvant mon identité a instagram par mail mais le compte est toujours verrouillé... avez vous une solution svp ?

Merci a tous