Je cherche a me facilité la vie, pour remplir des fiches de matricules

Bonjour,

voila je cherche de puis quelque temps a me facilité la vie, je dois régulièrement remplir des tableau avec des données alpha numériques;
je souhaiterais pouvoir dans un tableau de 100 cellules incérer automatiquement (peut etre en faisant un copier coller) les donnés dans le tableau défini avec un retour automatique en fin de colonne et tout ca en étant trié (je ne suis pas sur d'avoir été clair).
une liste de 100 donnée alpha numérique dans 100 cellules ; sans déborder.
je vous remercie pour votre futur aide.