Arrêt après quelques minutes...

Bonjour, cela fais maintenant 3ans que j'ai mon pc et j'ai observé une baisse considérable des fps en jeux. Jai donc décidé tout en prenant des précautions, de l'ouvrir de le nettoyer intégralement (ventirad, processeur, carte graphique, mes 2 ventilos, etc ). Cependant après lavoir remonté, je pense, correctement, j'ai certe regagné énormément de fps (Je suis passé de 60 à 270), mais voilà que maintenant il s'éteint après quelques minutes d'utilisation sur ce soit en jeux, ou juste aller sur Google ou même se balader dans mes fichiers ! Jai donc décidé cette fois de le réinitialiser (une deuxième fois, car je l'avais deja fais avant pour récupérer les fps mais sans succès).
Mais le problème persiste, il continue de s'éteindre après quelques minutes d'utilisation...
Merci d'avance pour votre aide et ceux qui auront lu ce message.,