Internet lent depuis peu

Bonjour à tous,

Depuis peu mon internet est devenu étrange. Je possède la fibre, sortie de box j'ai un débit de 40 mbps. J'ai installé des cpls dans une autre pièce depuis plus d'un an maintenant. Celles ci me donnaient un débit de 11mbps dans les mois suivant l'installation mais plus que 4 à 5 mbps actuellement. De plus mon internet est devenu lent sur ce pc, les vidéos Youtube que je regardais en 1080p ne veulent plus se lire qu'en 480p.
Sur les jeux en ligne mon ping reste globalement bon (>20ms) même si la semaine dernière il faisait des siennes en augmentant soudainement à plus de 2000ms.
J'ai cherché des solutions mais rien de ce que j'ai pu essayé n'a fonctionné.
J'avais racheté des cpls il y a 5 mois mais dès l’installation mon ping restait constamment élevé.
Merci d'avoir
Simon