Réduire la selection

Bonjour,

Je ne suis pas sur Illustrator, mais sur Inkscape mais je pense que c’est plus le concept qu'il me manque que la manipulation précise.

Donc j'aimerais remplir l’intérieur d'un objet pour le décaler un peu pour donner un effet de profondeur. Voir ci-dessous.


Avec mon logiciel bitmap :
- Je sélectionne mon objet
- Je vais dans réduire la selection
- J'ajouter un nouveau calque
- Je rempli cette nouvelle selection plus petite
- Je décale tout ça de quelques pixels.

Mais je ne trouve pas une telle option (réduire la selection) dans le logiciel vectoriel que j'utilise.

Je ne peux pas jouer avec les contours, car cela me remplis les vides.
Je ne peux pas le faire en dupliquant et réduisant, car je vais me retrouver avec une version plus petite qui ne rentrera pas dans l'objets initial (trop étroit ou trop court, …).

Avez vous des pistes ou des solutions à me proposer ?
Merci beaucoup