Ventilateur bruyant

bonjour, comme dit dans le titre, le ventilateur de mon laptop est très bruyant (vraiment).
par exemple, quand je veux regarder un film, je suis obligé de faire gueuler mes écouteurs sinon je n'entends pas le son... pareil pour la musique...
j'ai aussi d'autres "petits" problèmes ;
- 1 fois sur 2, il ne reconnait pas mes écouteurs, je suis obligé de le redémarrer pour qu'il les détecte
- début septembre, je faisais tourner la démo de forza horizon 4 en 4k 60 fps, mais maintenant c'est à peine si j'arrive à avoir 1 fps avec la qualité au plus bas (toujours la démo)
- dès que je veux me connecter à un périphérique bluetooth déjà couplé, il ne veut pas s'y connecter (même manuellement), ou bien il s'y connecte mais après 6 tentatives et 10 minutes d'attente...
- la sensibilité du "pavé tactile" change d'une seconde à l'autre sans que je fasse de modifications

config : nvidia mx150, intelcore i7 8550U, avec un système d'exploitation x64. je ne sais pas si c'est utile mais c'est au cas où...
modèle : asus vivobook s530U (c'est marqué en-dessous du laptop)

informations supplémentaires :
- j'ai toujours utilisé la même quantité de stockage (50% sur le local et 45% en data)
- la nvidia est réglée sur "performances optimales"
- utilisation sur bureau (physique) 95% du temps
- aucune application en arrière plan et jamais plus de 3 onglets google chrome d'ouverts
- la plupart du temps, l'air "rejeté" est froid
- affichage en 1920 par 1080
- j'ai essayé beaucoup d'astuces de forums, vidéos, etc (j'ai même hésité à le démonter pour retirer le ventilateur