FB très lent

Bonjour,
Mon FB est très lent. Je suis allé voir un tuto qui expliquait de vérifier le TCPIP6 et d'entre ComponentDeseable fffffff.
Ce que j'ai fait. Mais rien n'a changé.
Un jour j'ai vu (mais sans garder la page) que TCPIP6 concernait word8 etc mais pas word7.
Or, j'ai word7 et je ne trouve aucun tuto m'expliquant ce qu'il faut faire.
Et je ne suis pas très doué en informatique...
Help !