Comment trouver un sport qui fasse maigrir.
carfoot11
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xplom Messages postés 39167 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
xplom Messages postés 39167 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour, je cherche et recherche, mais je ne trouve pas de sport autre que le foot et le VTT, qui me fasse maigrir et que j'aime surtout. Auriez vous des suggestions à me proposer s'il vous plaît? Merci d'avance pour vos commentaires.
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4 réponses
Salut ,
Je dirai la natation c'est le sport le plus complet car tous les muscles sont sollicités ce qui permet de brulé les graisses de manières uniformes ( Du moins en théorie ) en suivant une certaine logique , mais bon ...
Plus une alimentation saine et équilibrée ça peut aidait ...
;)
10
Je dirai la natation c'est le sport le plus complet car tous les muscles sont sollicités ce qui permet de brulé les graisses de manières uniformes ( Du moins en théorie ) en suivant une certaine logique , mais bon ...
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