Calcul de valeur texte

Bonjour,

Je souhaiterai connaitre la formule qui me permettrait de régler la problématique suivante.
J'ai une colonne (de A1 à A20) dans laquelle on va retrouver 6 types de données différentes:
- garde 24h professionnel
- garde 24h volontaire
- garde astreinte
- 12h professionnel jour
- 12h volontaire jour
- 12h volontaire nuit

Je souhaite avoir dans la case A21 le nombre de fois que j'ai les données suivantes:
- garde 24h professionnel
- garde 24h volontaire
- garde astreinte
- 12h professionnel jour
- 12h volontaire jour
puis en A22 avoir le nombre de voir que j'ai les données ci dessous:
- garde 24h professionnel
- garde 24h volontaire
- garde astreinte
- 12h professionnel nuit
- 12h volontaire nuit

Le but étant d'avoir l'effectif total du personnel de garde jour puis l'effectif total de garde nuit.

Merci d'avance.

Kader