Gros problème de connexion...

Bonjour, depuis hier soir, ma connexion lag beaucoup, pourtant, rien ne pompe la bande passante, pas de téléchargement... Windows 10 ne télécharge pas de mise à jour... Habituellement, je suis autour de 10M/s de téléchargement, 1M/s d'upload et un ping de 50/60. Mais la... http://www.speedtest.net/my-result/5082661326

Impossible de jouer, sur League of Legends par exemple, le jeu m'affiche plus de 800ms en ping.

Donc ici vient ma question, ou plutôt mes questions :
- Que puis-je faire pour analyser ma connexion et trouver le problème ?
- Que puis-je faire pour régler ce problème ?

Je rajoute aussi que je suis chez Orange.