Administrateur ?

Bonjour,
J'ai par bêtise changer mon mode d'administration de mon PC (sous Windows 8) ne suis donc plus reconnu comme administrateur de celui ci ! et donc ne peux plus ne serais ce que ,installer les mises a jour ,installer un logiciel que j'aurais télécharger ou pire ne peux même plus défragmenter mon disque ou effectuer les simples taches de maintenance sur mon PC ! En effet a chaque une boite de dialogue, m'indique qu'il faut que j'entre un mot de passe ???? que je ne connais pas et de + même si je l'avais je ne peux accéder a la suite vu que sur la boite de dialogue la possibilité de choisir OUI m'est refusé ! qui pourrait m'indiquer ce qu'il faut que je fasse pour modifier le paramétrage et retrouvé mes droits d'administrateur de mon PC .

D'avance Merci .

• J'ai essayé de trouver par moi même sans bien sur y arriver .