Sport et nutrition pour grandir ?
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james06100
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chtiderman Messages postés 511 Statut Membre -
chtiderman Messages postés 511 Statut Membre -
Bonjour ,
J'ai 18 ans pour 1m76, poids normal et j'aimerais faire 1m80 quelle sport et nutrition pour grandir de 5 cm maximum.
La morphologie s'arrête a 21 ans ( pas pour tout le monde mais en général ) et j'aimerais faire 1m80 si possible.
J'ai 18 ans pour 1m76, poids normal et j'aimerais faire 1m80 quelle sport et nutrition pour grandir de 5 cm maximum.
La morphologie s'arrête a 21 ans ( pas pour tout le monde mais en général ) et j'aimerais faire 1m80 si possible.
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1 réponse
Salut,
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-153452-je-veux-grandir-mais-que-faire-comme-sport
https://www.e-sante.fr/sport-fait-il-grandir/actualite/1447
La vache folle, le cochon dingue, le poisson rouge...
On est pas sorti de l'auberge !
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La vache folle, le cochon dingue, le poisson rouge...
On est pas sorti de l'auberge !
