FPS Bas même en Alpha

Bonjour, depuis quelques jours voir une semaine, mon PC ne fait tourner Minecraft seulement entre 1 et 17 FPS, que ce soit en Alpha 1.2.6, en 1.7.2 ou 1.7.9, avec ou sans optifine.

Ma carte graphique est une NVidia GeForce Gt520M, j'ai 4Gb de RAM et un processeur Intel Core I5-480M.
Windows 7 édition Intégrale, 64 Bits
Java 32 bits (on m'a dit que la version Bits de java ne changait rien)

Ca pourrait être un probleme physique? Interne? Avant (y'a un mois je crois) j'arrivait a faire tourner le jeu à 30 fps en graphismes max, et 20 avec les SHADERS grahpismes minimum avec un serveur bukkit en arrière-plan.

Voila, j'éspere que qulequ'un pourra m'aider, car c'est vraimant rageant comme problème.
Merci au revoir :)