Mon messagerie

Bonjour,
depuis 2 semaines je ne peux plus ouvrir mon mails, je recois des messages me dis que mes informations de connexion pour mon compte indsat@ hotmail.fr ont change ou ne sont pas correctes. Faut remettre a jour. Pourtant j'ai utilise ce compte depuis 12 ans. En plus on n'accepte pas mon code, que dois je faire pour acceder a mon compte, Merci pour m'aider.