Demande explication

Bonjour,
depuis deux jours, je ne sais plus allumer mon iphone. Ithune m'a demander de faire une mise à jour, j'ai accepter et depuis mon iphone est bloqué sur l activation . je recois comme message "Votre Iphone n'a pas pu etre activé car le serveur est momentanément indisponible.Essayer de connecter votre iphone à ithunepour l'activez ou réessayez dans deux minutes. si le problème persiste, contactez l'assistance apple"
avant cela mon iphone marchait tres bien. je ne connais pas grand chose en informatique donc il faudra m'expliquer etapes par etapes ;) et ne pas trop utilisé de terme informatique aussi ;)
je vous souhaite une bonne soirée et merci a ceux qui essayeront de m aider