Oobtention des sites tres tres lente

Bonjour,
J'ai firefox par défaut ,donc j'ouvre tous les sites avec Mozilla Firefox
depuis plusieurs jours à chaque fois que je veux aller sur un site,cela prend plusieurs minutes pour que la page apparaisse sur l'écran
et quand j'y suis ,la page saute,elle disparait et est remplacée sur l'écran par la page du site qur laquelle j'étais précédemment précédent

Que faire ?

je suis débutante ,alors merci de vous expliquer clairement en langage de la vie courante