Diminuer le bruit pour se concentrer ?

Fermé
Bonjour,

je cherche un moyen efficace pour diminuer tout les bruits autour de moi pour pouvoir se concentrer.
Ma méthode actuelle c'est les QUIES ( Bull quiess ) qui diminuent jusqu'à 35 dB.

Je voulais savoir si vous avez une méthode plus efficace ? les casques anti bruit ou autre , je suis preneur

Merci
Bonne journée

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