Problème d'association freeplugs

Bonjour,

Je suis pas très doué en informatique, mais je vais essayer d'être un peu près clair.
malgré toutes les réponses que j'ai lu sur le forum je ne comprends pas bien ce qu'il faut faire, surtout quand on me demande d'appuyer sur les 2 freeplugs pr passer la diode de rouge à clignotant puis vert fixe je ne vois pas comment faire ? toujours le mème problème j'ai l'écran avec association avec le server en cours et le cercle rouge qui tourne sans cesse...

Merci de bien vouloir m'aider avec des termes assez simples ;)
merci