Enregistrement son sortant ?

Bonjour,
j'aimerais savoir comment enregistrer le son sortant (jusque là comme dis dans le titre donc...), il faut savoir que j'utilise Audacity et que quand je lui met ma carte son comme périphérique d'enregistrement le message suivant apparaît: "Erreur à l'ouverture du périphérique son. Vérifiez les réglages du périphérique et l'échantillonage du projet".

C'est peut-être tout simple mais je ne comprends pas >< Quelqu'un aurait la solution ? Ou au pire quelqu'un pourrait me dire comment faire sans ce logiciel ?