Transférer checkbox vers un base de donnée en

Bonjour:)
j'ai utilisé la requéte ci-dessus pour récupérer les données à un base de données ;mais les champs checkbox ne transmettre pas correctement le choix vers base de données ,(dans mon formulaire l'internaute doit choisissez son sexe :M/F
et son type:enfant/adulte/adolescent)
et voila mon code "fichier :inserction.php"

<?php
//connection au serveur
$cnx = mysql_connect( "localhost", "root", "" ) ;

//sélection de la base de données:
$db = mysql_select_db( "ofollowme" ) ;

//récupération des valeurs des champs:
//nom:
$nom = $_POST["nom"] ;
//prenom:
$prenom = $_POST["prenom"] ;
//male:
$M = $_POST["M"] ;
//femelle:
$F = $_POST["F"] ;
//checkbox enfant:
$enfant = $_POST["enfant"] ;
//checkbox adolescent:
$adolescent = $_POST["adolescent"] ;
//checkbox adulte:
$adulte = $_POST["adulte"] ;
// email:
$email = $_POST["email"] ;
// img:
$img = $_POST["img"] ;
//login:
$login = $_POST["login"] ;
// pw:
$pw = $_POST["pw"] ;

//création de la requête SQL:
$sql = "INSERT INTO enfant (nom, prenom, M, F, enfant, adolescent, adulte, email, img, login, pw )
VALUES ( '$nom', '$prenom', '$M', '$F', '$enfant', '$adolescent', '$adulte', '$email', '$img ', '$login ', '$pw') " ;

//exécution de la requête SQL:
$requete = mysql_query($sql, $cnx) or die( mysql_error() ) ;

//affichage des résultats, pour savoir si l'insertion a marchée:
if($requete)
{
echo("L'insertion a été correctement effectuée") ;
}
else
{
echo("L'insertion à échouée") ;
}

include("index.php");
?>


et voila le code de mon formulaire:
<form name="enregistrer" class="register" method="POST" action="insertion.php" >
<h3>Inscription</h3>
<div class="column">

<div>
<label><span class="Style1">*</span> Nom :</label>
<input type="text" name="nom"/>

</div>

<div>
<label><span class="Style1">*</span> Prénom :</label>
<input type="text" name="prenom"/>

</div>
<div>
<label>Sexe :

<table width="180">
<tr>
<td><center>Male<br/><input name="M" type="checkbox" value="M" /></center></td>
<td><center> Femelle <br/><input name="F" type="checkbox" value="F" /></center></td>
</tr>
</table>
</div>
<div>
<label><span class="Style1">*</span> Type :

<table width="200" border="0">
<tr>
<td><center>Enfant <input name="enfant" type="checkbox" value="enfant" /></center></td>
<td><center> Adolescent <input name="adolescent" type="checkbox" value="adolescent" /></center></td>
<td> <center> Adulte <input name="adulte" type="checkbox" value="adulte" /></center></td>
</tr>
</table>


</label></div>

<div>
<label><span class="Style1">*</span>Email :</label>
<input name="email" type="text" />

</div>
<div>
<label><span class="Style1">*</span> Telephone :</label>
<input name="tel" type="text" />

</div>
</div>

<div class="column">
<div>

<img src="images/profil_icon.jpg" />

<input type="file" size="10" name="img" />
<input type="hidden" name="MAX_FILE_SIZE" value="20000"/>

</div>
<div>
<label><span class="Style1">*</span> Nom d'utilisateur :</label>
<input name="login" type="text" />

</div>
<div>
<label><span class="Style1">*</span>Mot de passe :</label>
<input name="pw" type="password" />

</div>
</div>
<div class="bottom">
<input name="ajouter" type="submit" value="ajouter" onCLick="javascript:verif()" />

<a href="index.php" rel="login" class="linkform">Vous avez déjà un compte? Connectez-vous ici</a>
<div class="clear"></div>
</div>
</form>


et comment obliger l'internaute pour cocher une seul choix
et merci d'avance :)