Comment sortir de ma spirale financière?

bonjour
j'ai 20 ans je viens de me mettre en ménage avec ma copine avec tout ce que cela incombe comme engagement et frais personnel. je me retrouve au chomage depuis le début du mois...mais le plus gros souci en dehors de cela :
-lorsque j'étais chez mes parents ils m'ont fait souscrire pour eux (ils etaient interdits bancaires et moi en contrat d'apprentissage.. je gagnais 700€ par mois) divers crédits pour eux.. ainsi que l'ouverture d'une ligne téléphonique pour mon père, une pour mon frére. et d'autre achat sur internet avec ma cb personnel (qu'il avait photocopié !!)
- j'ai toujours essayé de payer ces dettes mais avec le peu de moyens que j'avais je me suis vite retrouvé interdit bancaires à mon tour avec huissier etc..
-depuis le mois de juin je ne parle plus à mes parents car j'ai refusé de leur donner encore de l'argent..
-hier surprise !! je reçois un appel d'un huissier : il ne paie pas ses factures de téléphone comme il s'y était engagé et du coup je dois encore 175.00 €..
je n'ai pas accés à mon courrier personnel depuis des années mon père "gérait" tout cela pour moi.. je sais j'ai vraiment été "stupide" mais je lui faisait confiance.donc je ne recevait jamais les premières relances etc..
du coup je me retrouve à rembourser leurs dettes (dont je n'ai meme pas bénéficer) plus d'autre qu'il me rajoute à chaque fois..

comment faire pour que cette spirale s'arrete, je crains tous les jours d'avoir de nouvelles mauvaises surprise.

merci d'avance pour votre aide...je suis perdu