BUG de la psp après débranchement

Bonjour à tous,
j'ai un problème avec ma psp.
J'ai relié ma psp à l'ordinateur ( sous windows XP ) à l'aide d'un cable USB. J'ai transféré des fichiers de mon ordi sur ma psp ( musiques et films ) et juste après avoir terminé, j'ai enlevé le cable d'un coup sec sans faire la procédure"retirer le périphérique en toute sécurité". Depuis ma psp BUG mais uniquement sur le menu principal. en gros, les jeux, musiques et films marchent parfaitement. Cependant c'est très embetant* car je dois attendre plusieurs minutes juste pour aller dans les réglages ( par exemple ).
Comment je peux faire?
merci beucoup pour vos réponses.