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Perdre partout des jambes sans les muscler

Midjie1997 Messages postés 55 Date d'inscription mercredi 28 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 27 mai 2017 - 4 mai 2010 à 18:37
tribun Messages postés 64861 Date d'inscription vendredi 24 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2020 - 4 mai 2010 à 18:55
Coucou, Donc voila j'ai un porblème j'ai des jambes assez grosses mes molet sont tous flasque, j'ai de la graisse aux genoux et aux partout au cuisses et aux fesses et pourtant mon ventre et tout plat :O :P mais voila mes jambes me complexe beaucoup j'en est marre quelles frottes :( Donc si vous avez des astuces pour perdre toutes la graisses dessus sans les muscler car elle le sont deja assez et j'aime pas du tout les muscles pour une fille donc voila :S si vous aviez de petits exercices ou un sport qui pourrai m'aider ce serais sympa de me le dire ;$

PS: je ne grignotte pas entre les repas et je mange équilibré ;)


Bisous a tous (K' ?

1 réponse

Réponse 1 / 1
tribun Messages postés 64861 Date d'inscription vendredi 24 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2020 12 525
4 mai 2010 à 18:55
bonsoir

si tu as déjà regarder les marathoniens, tu vois que c'est athlètes sont sec comme des clous.

alors commence course a pied accentuée.
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