Il a accès à tous ce que je fais

Bonjour,
je viens de découvrir que mon cop1 pouvait depuis son pc et étant dans une autre ville avoir accès à des conversations msn que j'ai eu auparavant et que j'avais pris soin de supprimer,comment est ce possible? alors qu'il n'a meme pas mes mots de passe,je ny connais rien en informatique mais ça me rend vraiment mal,je suis frustrée! si vous avez des réponses à mon cas je vous remercie d'avance