A quelle age pourai-je commencer la muscul ?
cedric.x3K
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Sylvain329 Messages postés 743 Statut Membre -
Sylvain329 Messages postés 743 Statut Membre -
bonjour j'ai 16 as , je mesure 1m70 por 60 kilo , et je pratique 1 de muscul par jour avec des altere de 6 kilo + 200 pompes + 60 abdos , pencez vous que a mon age je puraije minscrire dan un club de mucul ou faudrai que j'attende ecore un peut ?
merci
merci
6 réponses
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bah...... ici, tout ce que tu pourras muscler, c'est ton cerveau
pas si mal non ? -
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Je pensais que c'était mauvais, mais après avoir discuter avec des "musclors"^^ et ils disent qu'il n'y a aucun risque appart les mauvais mouvements.
Donc vas dans une salle de muscu c'est nikel, on te montreras les bons gestes c'est le plus important.
n'hésites pas.
