Vlc player sous Ubuntu

Bonjour,
je viens d'installer ubuntu sur la une machine virtuel vmware pour s'habitue avec Linux comme j'ai pas de codecs j'ai cherché a installer vlc player avec ajout/suppression mais j'ai pas d'internet alors j'ai télécharger une avec l'extension tar.bz2 mais comme je suis nouveau ds ce monde je connu pas la méthode de l'installation de ce fichier compressé.merci pr l'aide