Ma securité est NULLE ! S.O.S

Bonjour,
j'ai besoin d'aide!!
JE VEUX CHANGER LA SECURITE DE MON ORDI:
j'ai la freebox,je suis sous haut debit et j'ai vista ultimate 32 bits(un cadeau!!! je n'y connait pas grand chose...)
dans le centre de securité ,j'ai mcafee security center (av,anti logiciel espion et personnal firewall) ,windows defender activé et le firewall de windows désactivé !
cette config n'est pas assez protectrice: MBAM non payant me trouve des trucs (visible ou non sur l'ecran) spybotS&D (mode par defaut) aussi ,avira aussi.....
le FIREWALL est pour moi une protection indispensable en plus de l'av . je n'ai pas parametré celui que j'ai et il ne fait jamais parler de lui a part ds le centre de securité....
je ne sais ce que veux dire parametrer un firewall.
mon choix pour le moment s'est porté sur avira premium et MBAM payant MAIS LE FIREWALL ME FAIT TROP PEUR ...
que faut il faire avec le firewall,pourquoi le parametrer, lequel choisir,quels genres d'avertissements je vais avoir,quels choix appliquer et enfin pourquoi mon firewall ne me demande jamais d'autoriser quelque chose ????
merci d'avance de vos precisions