Je n'ai plu de serveurs dans adresses.dat

Bonjour a tous voila ce matin en me levant j'ai voulu me connecté a eMule (version 0.49b) et un message s'est affiché: "aucun serveur n'est repertorié dans adresses.dat placez y une liste de serveur avec leur adresse pour assurer une mise a jour auto" dc voila mais je sais pas du tout comment faire. Pourriez vous m'aider s'il vous plait? Je vous remerci d'avance. a trés bientot

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