Probléme de connexion à mon serveur

Bonjour,depuis quelques jours j'ai un probléme de connexion à mon serveur J'ai toujours mes deux bal qui fonctionnent ( Google, la poste )mais je n'ai plus l'adresse SMTP et lorsque je veux m'inscrire sur un site j'ai ce style de message :
Bonjour l'inscription a partir d'adresse e-mail jetable telles que hotmail, msn, yahoo caramail, gmail etc... n'est pas permise sur ..........., veuillez utiliser une autre adresse email comme celle fournie avec votre acces internet.
Je pense que c'est l'adresse SMTP qui doit poser probléme mais étant une vraie bille pour configurer mon mac j'espère que quelqu'un pourra m'aider, merci d'avance.