Abus de pouvoir neuf

Bonjour,
j'ai été des années chez aol ss problèmes ; quand ils m'ont demandé si je voulais aller chez neuf j'ai refuse et ils ont coupé mon internet + ligne telephonique
je suis depuis chez free
je n'ai malheureusement pas envoyé de letrtre avec AR - ils ont continué à me debiter mon compte puis ceci n'etant plus possible ils me harcelent de lettres menacantes huissier societé de recouvrement etc et continue à facturer tous les mois

je leur ai écris en AR pas de reponse

neuf est racheté maintenant pae SFR et celui ci me poursuit maintenant
je ne peux resilier un contrat chez eux car je n'en ai pas

jamais de lettre avec AR de leur part ;que faut il faire ?ils me reclament mùaintennat 300€ et chaque mois ca augmente ceci dure depuis sep 2007
faut-il laisser courir?

merci de votre aide