Petit problème script php

Bonjour tout le monde,

Je suis entrain de créer un formulaire pour mon site web et j'ai un petit soucis lors de l'envoie du formulaire par email

Enfaite j'aimerais que dans l'e-mail que je reçois, qu'il y aie un retour à la ligne après chaque variable dans $message = '.... '

<?php 
$nom2 = $_POST['nom'] ;
?><?php $prenom2 = $_POST['prenom']; ?> <?php $email2 = $_POST['email']; ?> <?php $age2 = $_POST['age']; ?> <?php $poid2 = $_POST['poid']; ?> <?php $sexe2 = $_POST['sexe']; ?> <?php $q1 = $_POST['1']; ?> <?php $q2 = $_POST['2']; ?> <?php $q3 = $_POST['3']; ?> <?php $q4 = $_POST['4']; ?> <?php $q5 = $_POST['5']; ?> <?php $q6 = $_POST['6']; ?> <?php $q7 = $_POST['7']; ?> <?php $q8 = $_POST['8']; ?> <?php $q9 = $_POST['9']; ?> <?php $q10 = $_POST['10']; ?> <?php $q11 = $_POST['11']; ?> <?php $q12 = $_POST['12']; ?> <?php $q13 = $_POST['13']; ?> <?php $q14 = $_POST['14']; ?> <?php $q15 = $_POST['15']; ?> <?php $q16 = $_POST['16']; ?> 




<?php $message = 'Nom: '.$nom2.'  Prénom:'.$prenom2.' Email: '.$email2.' Age: '.$age2.' Poids: '.$poid2.' Sexe: '.$sexe2.' Question1: '.$q1.' Question2: '.$q2.' Question3: '.$q3.' Question4: '.$q4.' Question5: '.$q5.' Question6: '.$q6.' Question7: '.$q7.' Question8: '.$q8.' Question9: '.$q9.' Question10: '.$q10.' Question11: '.$q11.' Question12: '.$q12.' Question13: '.$q13.' Question1:4 '.$q14.' Question15: '.$q15.' Question16: '.$q16.' '. "\r\n";?>


<?php
     $headers = 'From: '.$nom2.' <'.$email2.'>' . "\r\n";

	
     if(mail('monadresse@live.be, 'Bilan Forme et bien être', $message, $headers))
     {
          echo 'Le message a bien été envoyé';
     }
     else
     {
          echo 'Le message n\'a pu être envoyé';
		  }
		  
      ?>

Voila si quelqu'un pouvait me dire comment on fais un retour à la ligne, j'ai déjà essayé de mettre \n, mais ça marche pas.