DArtybox et Utorrent, PB ouverture ports

Bonjour,
Sous WinXP SP2, avast, zone alarm free.
j'ai souvent utorrent qui me met l'icone ronde rouge et me signale que je dois ouvrir un port.
j'ai suivi ces instructions:

http://tutoriels.chez-swan.net/articles.php?lng=fr&pg=24

J'ai misl'adresse du serveur: "uTorrent"
Puis lorsque je dois mettre l'IPlocale il m'en met une autre que la mienne (celle que j'ai dans ma page avec tous lesparametres de la dartybox.. et si je mets la mienne, il me dis que ya une erreur, et qu'elle doit etre dans le sousreseau LAN.. j'ai rien compris et j'ai donc laissé celle qu'il me proposais au début.

J'ai juste ouvert un premier port en TCP, et là, mon firewall s'est mis à s'exciter et bloquer plein de trucs venant du port ouvert.
Je suis allé voir dans le détails des alertes de mon firewall, et il n'attribue pas ce blocage à utorrent, il n'ya pas de nom de programme indiqué dans la case "programmme".

Ne sachant pas si c'était normal ou pas, j'ai donc annullé cette ouverture de port car je viens de formater et je ne voudrais pas me choper de sales trucs.

Merci de m'expliquer plus en détail ce que je dois faire pour récupérer une vitesse de dowload élevée et une icone verte dans utorrent.

PS: j'ai une IP fixe apparemment et je suis en degrouppage total, avec l'ADSL2+

Merci.