Messagerie peut-être piratée

Bonjour,

je viens de recevoir un mail provenant de mon adresse avec comme intitulé "newsletter january 14". Très surprise je regarde et que vois-je : de la pub pour le viagra. Bien evidemment je ne me suis pas envoyé ce genre de message!!
Est-ce que mon adresse est piratée??? Depuis 2 jours il y a aussi des moments où je ne parviens pas à me connecter et j'ai un message qui me dit : "mailbox locked by other server"

J'ai, aussi depuis la dernière mise à jour windows de vilaines fenêtres parasites (CID) qui s'affichent en continu avec des choses pas vraiment terribles pour les enfants. Que dois-je faire pour me sortir de tout cela.
D'avance merci de votre aide;

rarine