Préavis et démission

Bonsoir,

J'ai démissionné il y a une dizaine de jours de la société pour laquelle je travallais (90 km de mon lieu d'habitation). Etant commerciale, pour ne pas subir les menaces et le harcelement de mon directeur, je ne me suis pas présentée pour effectuer mon préavis. Mon médecin m'a donc arrêttée jusqu'au 31 décembre. Entre temps, ce soir pour être précise, ils m'ont fait revenir pour remplir tous les papiers pour ne pas faire ce fameux préavis. Ne voulant pas être dans l'illégalité, comment cela se passe pour mon arrêt? dois-je appeler la sécu pour régulariser? cela se fait-il automatiquement? mon ancienne boîte doit-elle s'en occuper?
Merci.