Aide SVP Win. XP !!!

SVP pourriez vous m'aider?
Mon pc a comme systeme xp familial!
je crois que j'ai un virus (mon pc s'etteind qd je vais sur internet)
quelqun m'a conseillé de formater mon disque ! or j'ai une version prof. de xp !
je jouhaite Remplacer xp fami. par xp prof !comment procéder ?comment faire pr avoir à nouveau internet apres cette opération?
avez vous une autre solution pr resoudre le prob. de virus?
Merci