Compte associé instagram suspendu indéfiniment

Yooo !

un de mes compte à été suspendu indéfiniment par erreur sur Instagram, sans raison apparente et impossible de le débloquer, le problème c’est que ça a suspendu tout mes comptes dont mon Facebook et mon Insta principal… sur mon compte meta j’ai dissocié les comptes est-ce que je peux récupéré mon compte principal aussi suspendu indéfiniment maintenant qu’ils sont dissociés vous pensez ?