Perte de performances pc fixe

Bonjour,

je me permet de faire ce topic car j'ai besoin de votre aide.

J'expose les faits, j'ai mon pc depuis maintenant pas mal d'années, je l'entretient, que ce soit en dépoussiérant ou de temps en temps en le réinitialisant (peut-être 1 fois tout les 12-18 mois) et pour aussi faire un peu le tri dans ce que je peux accumuler sur mon pc, je ne sais pas si c'est idéal pour un pc ^^.

Il y a deux semaines maintenant j'emménage avec ma copine et je décide du coup de le réinitialiser pour repartir de 0 en arrivant dans notre chez nous avec l'arrivé de notre box internet, depuis ce reboot j'ai l'impression de perdre ma machine, il met 10 fois plus de temp pour s'allumer (sans exagération) pour afficher une page ou simplement un dossier j'ai l'impression de lancer 4 jeux en même temp... je ne comprend pas pourquoi d'un coup il prend autant de temp, pareil pour tout, afficher une page web ou alors juste cliquer sur le bouton démarrer (le menu s'affiche pas instantanément) alors qu'avant si je n'avais pas autant de problème ni de latence. Puis je me suis dis que j'allais quand même essayer de lancer un jeu, j'ai simplement lancer une partie classique de TFT (pour ceux qui connaissant LoL) et puis impossible de se connecter.. alors que ma connexion est très bien je n'ai pas de problèmes de ce coté la.

J'ai fais quelques recherches mais je dois avouer que je suis une quiche pour lire tout ce qui est résumer d'analyse des composant ou autre alors j'ai tout retirer et je me suis dis qu'en demandant à quelqu'un qui s'y connait j'aurais plus de chances, pour que ce soit me donner les noms des bon logiciels à utiliser pour lancer des analyses et les lires pour voir ce qui peux clocher.

Je me faisais une joie d'avoir ma salle gaming avec mon univers et je me retrouve dans l'incapacité de jouer c'est très frustrant ^^ j'espère que quelqu'un pourras me venir en aide et je l'en remercie d'avance !! 

Pour ce qui est de mon PC il s'agit d'un PC fixe et je met en bas le détails de mes composants :

CG : NVIDIA GeForce RTX 2060 SUPER 8Go

proc : intel i7-9700K 3.60GHz

carte mére : Z390-A PRO (MS-7B98)

RAM 2x8Go samsung G/skill DDR4-3002 (1501MHz)

Surtout si quelqu'un peux me sauver la vie !!!! je suis preneur, des idées de logiciel à utiliser pour savoir ce qui ne vas pas sur mon pc je suis à l'écoute et merci d'avance =).